Главная › Новости

Арт терапия упражнения для взрослых

Опубликовано: 05.10.2017

Арт-терапия – это особенная форма психотерапии, психокоррекции и развития личности, основанная на творческом самовыражении при помощи разных видов искусства (живопись и рисунок, лепка, музыка, танец, театр). Арт-терапевтические технологии активно применяются при работе с детьми и взрослыми, пережившими принуждение. Это обусловлено рядом изюминок арт-подхода.

Во-первых, он применяет в основном невербальное общение, что особенно полезно при работе с жертвами насилия, каковые довольно часто испытывают трудности в артикуляции своих эмоций и мыслей, по окончании того как им пришлось пережить глубокую психотравму. Во-вторых, наиболее значимым механизмом терапевтического действия при арт-подходе есть отреагирование психотравмирующих обстановок, которое происходит не смотря на то, что и в символической (создание рисунка, сказки, постановка сценки с применением кукол и т. д.), но все же экспрессивной, а не рефлексивной форме. Это разрешает достигнуть катарсиса – освобождения, спасения от негативного эмоционального опыта, – дает социально приемлемый выход агрессии и другим негативным эмоциям, разрешает понять мысли и эмоции, каковые человек привык подавлять, и неспешно развить свойство к саморегуляции. Помимо этого, арт-терапия приводит к положительным, содействует преодолению апатии, подавленности, безынициативности, оказывает помощь сформировать более активную жизненную позицию.

Термин арт-терапия был в первый раз использован А. Хиллом в 1938 г. и скоро стал широко распространен (Рудестам, 1998). Первоначально так именовали разные способы применения всех видов искусства и творческой деятельности с терапевтическими целями. Медицинское либо психотерапевтическое использование арт-терапии требует основательных профзнаний в соответствующих отраслях медицины и психологии.