Остановим грипп вместе!

В период подъема заболеваемости гриппом  важно не допустить распространение вируса, или по крайней мере предпринять все меры и использовать все средства для ограничения контактов, так как  вирус распространяется от человека к человеку.

Для защиты своего здоровья,  используйте следующие меры:

- ограничивайте посещения мест скопления людей, если это невозможно, не стесняйтесь пользоваться одноразовыми хирургическими масками, которые можно приобрести в аптеках города.

- избегайте близкого контакта друг с другом при разговоре

- не здоровайтесь за руку

- прикрывайте нос и рот платком или бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Использованную салфетку выбрасывайте в мусор

- тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после чихания или кашля, обрабатывайте их любым спиртосодержащим раствором

- бывайте чаще на свежем воздухе

- проветривайте помещения по 10 минут каждый час

- проводите ежедневную влажную уборку помещений

- включите в пищевой рацион лук, чеснок, лимоны, клюквенные морсы

С целью профилактики гриппа в период эпидемического подъема заболеваемости используйте:

-  «оксолиновую» мазь в нос перед выходом из квартиры,

-  элеутерококк по 30 кап. утром, 

-  афлубин по 10 кап. Х 2 раза в день ( взрослым)

 -  кагоцел ( противовирусный лекарственный препарат) для профилактики гриппа по 7 дневной схеме: 2 таб.1 раз в день -  2 дня, перерыв 5 дней ( для удобства принимайте кагоцел по субботам и воскресеньям 1 раз в день по 2 таблетки). .Продолжительность курса  от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если у  вас появились симптомы гриппа, оставайтесь дома!

Исследования показали, что больной человек является источником заражения в первые три дня болезни. Вирус разрушает клетки организма и быстро размножается ( в первые сутки содержание вируса в организме человека 10 в 21 степени).

Больной человек заразен на расстоянии 10 м.

При  первых же симптомах вызовите врача на дом!

* Не занимайтесь самолечением! .

* Не применяйте аспирин, при гриппе он противопоказан, так как вызывает риск развития геморрагических осложнений ( повышенной кровоточивости). Если  удовлетворительно переносите повышение температуры, то не стоит ее «сбивать», т.к. высокая температура « сжигает» вирус.

* Проводимая без назначения врача антибактериальная терапия неэффективна, т.к. грипп – это вирус, а антибиотики используются только при бактериальных осложнениях.

* Для благоприятного исхода заболевания очень важно начать специфическую противовирусную терапию в первые 48 часов.

Остановим грипп вместе!    Будьте здоровы!

Администрация МУЗ « Центральная городская больница»